انقطاع الطمث يؤثر على كل امرأة، لكن جودة الرعاية تختلف بشكل كبير اعتمادًا على مكان إقامتك وأي طبيب أسرة تراه. هناك فجوة كبيرة بين ما تظهره الأبحاث وبين ما تختبره العديد من النساء فعليًا في خدمة الصحة الوطنية.
ما تظهره الأدلة حول العلاج الهرموني
في عام 2002، أنشأت دراسة كبرى خوفًا واسع الانتشار بشأن العلاج الهرموني البديل. تم تصحيح هذا الخوف من خلال الأبحاث الأحدث، لكن العديد من أطباء الأسرة لا يزالون حذرين من وصفه. الإرشادات الحالية من NICE (المنظمة التي تراجع الأدلة الطبية) واضحة: بالنسبة لمعظم النساء، العلاج الهرموني البديل الذي يبدأ حول انقطاع الطمث يوفر فوائد أكثر من المخاطر. إنه يساعد مع الهبات الساخنة ويحمي العظام ويدعم صحة القلب عند البدء مبكرًا.
لكن الكثير من أطباء الأسرة لا يزالون يتجنبون وصفه أو يصفون جرعات منخفضة جدًا أو لا يذكرونه كخيار على الإطلاق. إذا كان طبيبك متحفظًا على وصف العلاج الهرموني، فغالبًا ما يعكس هذا تدريبًا قديمًا بدلاً من ما تدعمه الأدلة الحالية حقًا.
انقطاع الطمث أكثر من مجرد هبات ساخنة
صحة قلبك تتغير بعد انقطاع الطمث. عظامك تفقد الكثافة بسرعة أكبر. نومك ومزاجك وتفكيرك يمكن أن يتغير كل ذلك. خطة رعاية شاملة لانقطاع الطمث تعالج كل هذه الأشياء، وليس فقط الهبات الساخنة.
إذا كان نهج طبيبك محدودًا على مجرد "إليك وصفة العلاج الهرموني" دون فحص صحة أوسع، فهذه رعاية غير مكتملة. تستحقين تقييم صورة صحتك الكاملة، وليس فقط تخفيف الأعراض.
العثور على رعاية متخصصة لانقطاع الطمث
عيادات انقطاع الطمث في خدمة الصحة الوطنية موجودة لكن غالبًا ما تكون قوائم الانتظار طويلة. المتخصص المعتمد من جمعية انقطاع الطمث البريطانية، سواء في خدمة الصحة الوطنية أو القطاع الخاص، يجلب خبرة لا يمتلكها معظم أطباء الأسرة.
ابحثي عن متخصص يتخذ نهجًا شاملاً: تقييم هرموني كامل، تقييم صحة القلب، فحص صحة العظام، وخطة رعاية مخصصة لملفك الصحي الفردي وما تريدينه فعليًا.